Försöka sova kanske...

Ja, man kanske skulle försöka sova nu... alla andra gör ju det så...
Träningen gick faktiskt väldigt bra idag.. ökade några kilo på maskinerna o klarade av att springa 20min konstant. Kanske inte låter så mycket men Jag har nästan dubblat min ork sedan Jag började att springa! Känns väldigt bra faktiskt!
Höll ett tempo på mellan 8.5-9.0km/tim :) på onsdag, om inte det blir zumba ska Jag nog försöka med 5min till om inte annat testa 20min i högre tempo.

Men nu börjar tröttheten komma i ögonen... kanske kan lyckas komma till ro innan midnatt iaf! Godnatt!

Byebye